‘Yoga is not going to make you great, yoga is going to make you you ‘ ~ Yogi Bhajan . Le Kundalini Yoga est une forme de yoga de la conscience. Grâce au chant de mantra, aux techniques de respiration, aux postures de yoga et à la médiation, votre système nerveux et glandulaire sera immédiatement stimulé. Par conséquent, le système glandulaire fonctionnera de façon optimale. En plus, le système nerveux et immunitaire seront renforcés et la circulation sanguine s'améliorera. Souhaitez-vous assister à un cours? Vous pouvez me trouver tous les jeudis soir à 20h00 et le dimanche matin à 10h00 à l'hôtel Van der Valk à Beveren. Pour plus d’informations, veuillez consultez mon site web ou ma page Facebook. Sat Nam, Harmony Hunter

Vous vous intéressez aux modes de vie sains, aux cultures lointaines et à la spiritualité ? Ou voulez-vous changer votre vision personnelle de la santé ? La médecine tibétaine existe déjà depuis bon nombre de siècles. Elle est née sur le toit du monde: c'est la médecine traditionnelle de l'Himalaya. Selon cette science alternative, la santé constitue une recherche d'harmonie entre les énergies de notre corps et de notre conscience. Les médecins tibétains ou "amchi" sont connus pour leur diagnostic approfondi basé, entre autres, sur le pouls et l'urine. Ils utilisent ces deux facteurs pour retrouver où l'équilibre a été perdu. Le rétablissement de l'équilibre se fait en fonction du type de corps naturel du client, grâce à une combinaison de conseils de nutrition, de mode de vie, d'herbes et de thérapies.

Vous pouvez le faire ! Nouveau à l'Hôtel Beveren : notre séance d'entraînement de retour sur les rails ! En coopération avec Pat's Activity Center, nous organisons dorénavant des formations personnelles en groupe le jeudi de 20 à 21h. Roy de Wiest sait comment se mettre au travail. Grâce à son diplôme de coach personnel, il sait mieux que quiconque comment atteindre vos objectifs. Les cours collectifs ont lieu dans la salle de yoga de notre Boost Body & Mind Wellness, Roy fournit tout le matériel nécessaire pour apporter suffisamment de variation dans les exercices. Vous pouvez vous inscrire via whats app ou par e-mail. Roy peut être joint au 0479 45 86 00 ou à roydewiest@gmail.com. Indiquez toujours votre nom + votre adresse électronique + votre numéro de téléphone et, bien entendu, la date à laquelle vous souhaitez assister aux cours. 17,50 € par leçon, 15 € par leçon si vous prenez une carte de 10 événements. Mettons-nous en forme !